MATA LELAKI - Pernah dengar istilah chicken skin? Chicken skin biasanya muncul sebagai bintik-bintik kecil yang kasar, mirip dengan bulu ayam yang baru dicabut. Biasanya chicken skin ini muncul di lengan, paha, atau bahkan wajah, yang bikin kita jadi sedikit kurang percaya diri. Tapi jangan khawatir, chicken skin bukanlah sesuatu yang berbahaya! Berikut ini merupakan cara-cara simpel untuk mengatasi chicken skin.
Source: pexels.com
1. Rutin Eksfoliasi (Mengangkat Sel Kulit Mati)
Kulit kita terus memproduksi sel-sel baru, dan sel-sel kulit mati kadang menyumbat pori-pori, yang bisa menyebabkan chicken skin. Eksfoliasi ringan secara rutin bisa membantu mengangkat sel kulit mati dan membuka pori-pori yang tersumbat. Kalian bisa mencoba scrub berbasis lembut yang mengandung bahan alami seperti gula atau oatmeal.
Namun, jangan terlalu sering dan hindari menggosok terlalu keras karena bisa menyebabkan iritasi. Cukup 1-2 kali seminggu sudah cukup untuk menjaga kulit tetap halus.
2. Gunakan Pelembap dengan Bahan Khusus
Chicken skin seringkali disebabkan oleh kulit yang kering, maka dari itu, menjaga kelembapan kulit adalah kunci penting. Cari pelembap yang mengandung asam laktat atau asam salisilat, karena bahan-bahan ini membantu mengangkat sel kulit mati sambil melembutkan kulit.
Jika kalian lebih suka produk yang alami, minyak kelapa atau minyak zaitun juga bisa jadi alternatif pelembap yang baik. Oleskan setelah mandi saat kulit masih lembap agar pelembap bisa lebih terserap.
3. Mandi dengan Air Hangat, Bukan Panas
Mandi air panas memang bikin rileks, tapi air yang terlalu panas bisa menghilangkan minyak alami kulit, yang justru bikin kulit semakin kering. Akibatnya, masalah chicken skin bisa makin parah. Lebih baik kalian mandi dengan air hangat agar kelembapan kulit tetap terjaga.
Source: pexels.com
4. Pilih Sabun yang Lembut dan Bebas Pewangi
Sabun dengan bahan kimia keras atau pewangi bisa membuat kulit iritasi dan memperparah chicken skin. Pilihlah sabun yang lebih lembut, idealnya yang mengandung PH seimbang atau bahan-bahan alami seperti aloe vera atau shea butter. Sabun jenis ini membantu membersihkan kulit tanpa menyebabkan kekeringan berlebihan.
5. Jangan Pencet-Pencet
Menggosok atau memencet bintik-bintik chicken skin malah bisa memperburuk keadaan dan menyebabkan iritasi atau bahkan luka kecil yang bisa meninggalkan bekas. Jadi, lebih baik biarkan saja dan fokus pada perawatan yang lembut.
6. Cobalah Produk dengan Retinoid
Kalau kalian ingin solusi yang lebih cepat, bisa juga mencoba produk perawatan kulit yang mengandung retinoid (vitamin A). Retinoid membantu mempercepat pergantian sel kulit, sehingga kulit baru yang lebih halus bisa lebih cepat muncul ke permukaan.
Namun, retinoid biasanya cukup kuat, jadi sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter kulit sebelum mencoba, terutama jika kalian punya kulit sensitif.
Source: pexels.com
7. Perbanyak Minum Air Putih
Kulit kering adalah salah satu penyebab utama chicken skin, dan cara termudah untuk menjaga kulit tetap lembap adalah dengan banyak minum air. Pastikan kalian minum cukup air setiap hari untuk menjaga hidrasi kulit dari dalam. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan terlihat lebih sehat dan halus.
8. Pakai Pakaian yang Longgar
Terkadang, gesekan dari pakaian yang ketat atau berbahan kasar bisa memperparah chicken skin. Cobalah untuk memakai pakaian yang longgar dan berbahan lembut, seperti katun, agar kulit bisa "bernapas" dan terhindar dari gesekan yang berlebihan.
9. Bersabarlah dan Konsisten
Chicken skin mungkin tidak bisa hilang dalam semalam. Tapi, dengan perawatan rutin dan konsisten, hasilnya pasti akan terlihat. Kulit akan terasa lebih halus dan bintik-bintik tersebut akan berkurang secara perlahan.
Mengatasi chicken skin sebenarnya tidak sulit. Yang paling penting adalah menjaga kelembapan kulit, rutin eksfoliasi dengan lembut, dan memilih produk yang tepat. Meskipun chicken skin mungkin agak mengganggu penampilan, ingatlah bahwa ini kondisi yang umum dan tidak berbahaya. Jadi, tidak perlu stres berlebihan. Dengan perawatan yang benar dan konsisten, kulit kalian akan kembali mulus dan halus dalam waktu yang relatif singkat.
