Wednesday Oct 27, 2021 14:00

Olahraga Sehat dan Murah Ala Fanny

Olahraga Sehat dan Murah Ala Fanny

MATA LELAKI - Sudah menjadi hal umum yang sering dilakukan oleh masyarakat dalam menjaga kondisi tubuhnya agar tetap sehat yakni dengan berolahraga jogging. Namun, jika yang berjogging tersebut adalah seorang wanita cantik, maka siapapun pasti akan lebih rajin lagi untuk berolahraga. Kali ini, giliran model cantik yang bernama Fanny yang akan menceritakan mengenai joggingnya.

Dengan kondisi badan yang agak berkeringat, Fanny menjalani sesi foto model dengan tema jogging ini di lapangan Gasibu Kota Bandung. Dirinya dalam sebulan memang menyempatkan diri untuk berolahraga jogging sebanyak 8 hingga 10 kali secara rutin. Tujuannya adalah untuk menjaga kondisi badan agar selalu bugar dan juga supaya sehat dari luar.

Jogging bukan hanya olahraga yang menjadi rutinitas Fanny dalam menjaga kondisi tubuhnya. Dirinya juga kadang-kadang bermain badminton jika merasa malas untuk berlari, kombinasi antara badminton dan juga jogging tersebut yang membuat badannya kini merasa lebih segar dan juga sehat meskipun dirinya harus menjalani banyak kegiatan selain menjadi model.

Olahraga Sehat dan Murah Ala Fanny
Foto: BlackXperience

 

Ada beberapa manfaat yang Fanny rasakan ketika dia melakukan lari pagi, di antaranya adalah membakar lemak tubuh dan pastinya membuat tubuhnya menjadi sehat. Selain itu juga menurut Fanny, olahraga lari pagi adalah salah satu olahraga yang tidak mengeluarkan banyak biaya bahkan bisa saja gratis tanpa harus mengeluarkan uang sepeserpun untuk bisa melakukannya.

Sebelum berolahraga pagi, Fanny mempersiapkan beberapa macam hal seperti misalnya pemanasan di tempat beberapa menit, kemudian lari di tempat untuk melemaskan otot kaki. Dan dirinya juga tidak melupakan sebotol air minum yang harus dibawa ketika berolahraga pagi karena tentunya olahraga ini mengeluarkan banyak tenaga dan juga keringat dari tubuh.

Olahraga Sehat dan Murah Ala Fanny
Foto: BlackXperience

 

Fanny juga bersyukur karena di kota Bandung ini dirinya bisa menemukan beberapa tempat yang enak untuk berolahraga pagi seperti misalnya di GOR Saparua, Bandung. Di lokasi ini juga ada venue untuk bermain sepatu roda atau roller blade. Fanny juga beberapa kali mencoba olahraga sepatu roda ini meskipun intensitasnya tidak sering.

You may also like

Leave a comment